co na masę

Śmiało możesz wejść na dodatni bilans kcal. Nie ma na co czekać. Dodaj kcal i obserwuj obwody ciała a nie masę.

[...] fat, ale nie umiem zapanować skutek uboczny oponka, no ale jestem poza tym taki jaki chciałem myślę czy oponka to skutek estrogenów i tendencji czy raczej dieta mi to mega masę robiło, ale nie tak dobrą jakościowa jak prop ale tu kłujesz mniej, retencji nie zauważyłem jakiejkolwiek spadki to minimum, wydaje mi się, że lepsza jakość na propie to [...]

A co polecacie zamiast teści na lajtowy cykl. Bardziej chodzi mi o poprawe definicji, zarysów i gestości miesnia niz o wielka mase

http://www.koksownicy.republika.pl/cykle.html CYKL 2: cykl z winstrolu w tabletkach na suchą masę i siłę (11-13 tyg) co myslicie o ttym cyklu?

[...] efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu [...]

no właśnie jest duza filozofia... bo tobie chodzi ze uzywajac nolvy/clomu osiaga sie mniejsza ogolna mase ciala... wynika to ze zminiejszenia aktywnosci estrogenu co pociaga za soba mniejsza produkcje gh i igf oraz wieksza retencje i wieksze otluszczenie ale ni*****a nie moge znalesc nic na temat dzialania na receptory androgenowe ... jestes pewny [...]

Czyli co najlepsze na siłe i mase też trochę?P.S może na gg..miałbym kilka pytań :D Zmieniony przez - 3Himek3 w dniu 2008-02-24 00:32:20

[...] pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są.

[...] efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu [...]

Nie bede brał keto - chyba, że uda mi sie dorwac. Omka co 2 tygodnie - 1 paczka w sumie, 100 metanaboli, 100 Winstroli i 100 Clenbuteroli. Ponizej 300zł. Cel wycinka. Tak naprawde robiac mase na koksie to mozna sobie po 6 tygodniach w gramach/dekagramach liczyc a nie w kg. Tyc ani chudnac za szybko nie mozna. W 16 tygodni chcialbym zrzucić 8 do [...]

mój jest z british ponoc jeden z lepszych z tego co wyczytałem ale odaje go a w to miejsce bije wino +3 paczki tescia prolongatium jelfa ja chce cos na suchą mase bedzie to dobre na początek

Na drugim jakoś lepiej to wygląda, podetnij trochę co lutego i potem sobie zrobisz powoln masę, jak trochę się podlejeesz to miesiac przed wakacjami znowy się podetniesz troszkę

na kazde diecie mozna robic mase :D tluszcozwke to pojecie zbyt szerokie aby odpowiedziec jednoznacnzie :D musisz sprecyzowac co rozumiesz pod tym pojeciem :D pozdr zagladam tu okazjonalnie :D

Nie bardzo rozumiem sens tego o co pytasz. Twierdzisz, że zalało Cię budując masę mięśniową i pytasz o stosowanie kreatyny i odżywki białkowej. Jedno z drugim nie ma zbyt wiele wspólnego. Kreatynę jak i odżywkę białkową stosujemy bez względu na to jaki jest nasz cel treningowy. Odżywką białkową uzupełniamy braki białka w diecie, a one mogą [...]

[...] można probować, rożnie to dziala na poszczegolnych ludzi, ale tak jak i wogóle środki tego typu. a stymulatory test. to juz wlaściwie całkowita niewiadoma jesli chodzi o masę szczególnie, o wspomaganie pewnych cech, nawet takich jak ogólne samopoczucie, witalnośc, libido nie trzeba sie martwic po ich zaastosowaniu, jednakże jak wspomnialem [...]

Ja po 2 puszkach CP: Masa=0 Bic=1cm Sila+/- 10kg na lawce Ogolnie kicha jesli chodzi o mase,wymiary co do sily ok.

Pierwszy cykl I tren ? To jak byś się uczył jeździć i zaczął od bolida ,pogratulować głupoty plus brak diety i ty chcesz mase robić Po co ten tren na 1 cykl i to do cyklu masowego?wyszedł byś na cyklu metka z testem 10 razy lepiej 10 razy taniej i bez wiekszosci skutków ubocznych Dobra po kolej wrzuc badania sprzed cyklu I aktualne badania bo [...]

Czy przez ten czas basen choć w częsci zastąpi mi siłownię? Jak duże mogę mieć spadki jeżeli chodzi o masę? Dodam że trzymam dietę, ale jestem typem ektomorfika i nie chcę stracić kilogramów o które tak ciężko walczyłem. basen oczywiście wpłynie na zachowanie trochę więcej mięśnia niż nic nie robienie co do samych treningów i możliwego do nich [...]

[...] efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. 6.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu [...]

Po co od razu trening dzielony jeśli jesteś początkujący zacznij sobie od ACT a następnym krokiem bedzie trening FBW (wpisz w wyszukiwaece i znajdziesz o nich wszystko) Podtsawowa ich zaleta jest taka że ćwiczysz całe ciało na jednej sesji , zbudujesz ładną mase mięsniowa (pod warunkiem że bedzie dieta) i jest stosunkowo krótki pwoinieneś sie [...]